L'envie de prendre de la hauteur vous démange ? Avez-vous pensé à l'escalade ? Activité de plein air et exercice physique, c'est un sport complet qui fera travailler tous vos muscles.

L'escalade peut aujourd'hui se pratiquer en toute sécurité, à condition de respecter quelques règles de prudence toutes simples. Il ne faut cependant pas jouer plus vite que la musique : avant de vaincre les sites naturels vertigineux, il vous faudra un maximum d'entraînement. L'apprentissage peut prendre du temps, mais ne vous en faites pas : vos efforts finiront toujours par payer.

L'escalade en quelques mots

Les Championnats du monde d'escalade auront lieu, pour leur 15e édition, à Innsbruck (Autriche) du 6 au 16 septembre 2018 avec au programme 4 disciplines : Difficulté, Vitesse, Bloc et Combiné Olympique. Ce dernier est une épreuve multi-discipline, réunissant les trois premières. En 2016, lors de la dernière édition, les sportifs français ont encore pu s'illustrer une dernière fois dans cette discipline en glanant pas moins de trois médailles : une en bronze en Bloc, une deuxième en bronze en Difficulté et une d'argent en Vitesse. Des champions seront également désignés en handi-escalade.

Envie de vous y mettre à votre tour ? Avant de partir à la conquête des falaises, il est fortement recommandé d'acquérir les bases en salle. Alors enfilez vos chaussons et attachez vos baudriers, rendez-vous dans le site d'escalade de Soissons.

• Espace Parisot (Mur Escalade Espace Parisot)  : Avenue Du Mail

Autres sports en hauteur

Vous n'êtes pas tenté par l'escalade mais les hauteurs vous attirent ? Peut-être que les parcours aventure auront votre préférence.

Les parcours d'aventure sont accessibles à tous, petits ou grands, indépendamment du niveau. Contrairement à l'escalade qui demande une certaine expérience et tout un équipement, les parcours acrobatiques sont à la portée de tous. Échelles, cordes ou encore ponts de singe... Déplacez-vous dans les arbres, assuré par votre baudrier, et faites le plein de sensations !

• Acroarbres (Acrobranches De Presles) : 4 Boulevard Du Maréchal Juin

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